Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Formulado Bar, South Beach barra de proteínas.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	12.16 g	12.16%
La energía (calorías)	412 kcal
Energía (julios)	1722 kJ
Proteína	30.34 g	30.34%
lípido total (grasa)	15.17 g	15.17%
Ceniza	3.93 g	3.93%
Hidratos de carbono, por diferencia	38.4 g	38.4%
Fibra, dietética total	7.3 g	7.3%
Azúcares, total de	15.17 g	15.17%
Almidón	0 g
Calcio, Ca	322 mg	0.32%
Hierro, Fe	5.4 mg	0.01%
El magnesio, Mg	71 mg	0.07%
El fósforo, P	445 mg	0.44%
Potasio, K	793 mg	0.79%
Sodio, Na	436 mg	0.44%
Zinc, Zn	2.39 mg
Cobre, Cu	0.846 mg
El manganeso, Mn	1.024 mg
El selenio, Se	9 µg
El fluoruro, F	0 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	27.9 mg	0.03%
tiamina	0.176 mg
Riboflavina	0.437 mg
La niacina	1.268 mg
Ácido pantoténico	1.987 mg
La vitamina B-6	0.226 mg
El folato, el total de	184 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	184 µg
El folato, DFE	184 µg
La colina, el total de	108.2 mg	0.11%
betaína	1.1 mg
Vitamina B12	0.61 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	391 µg
retinol	66 µg
Caroteno, beta	3901 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	6720 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	11713 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	4.61 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.03 mg
Tocoferol, gamma	1.9 mg
Tocoferol, delta	0.07 mg
El tocotrienol, alfa	0.03 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0.01 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
La vitamina D2 (ergocalciferol)	0 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg
Vitamina D	0 IU
La vitamina K (filoquinona)	350.6 µg
Dihydrophylloquinone	0 µg
Menaquinona-4	0 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	3.384 g	3.38%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.003 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.013 g	0.01%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.139 g	0.14%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.112 g	0.11%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.8 g	0.8%
13: 0 ácido graso saturado	0 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.323 g	0.32%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.416 g	1.42%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.002 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.508 g	0.51%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.038 g	0.04%
22: 0 ácido graso saturado	0.026 g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.29 g	4.29%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.038 g	0.04%
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
18: 1 indiferenciada	4.184 g	4.18%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.067 g	0.07%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	5.326 g	5.33%
18: 2 indiferenciada	4.667 g	4.67%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.659 g	0.66%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0 g
20: 3 indiferenciada	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.091 g	0.09%
Colesterol	3 mg
estigmasterol	1 mg
campesterol	12 mg	0.01%
El beta-sitosterol	22 mg	0.02%
El alcohol, acetato de	0 g